Vitaminas e minerais você sabe que são essenciais no equilíbrio do seu organismo. Quando falamos de alimentação, percebo que existe uma grande preocupação de muitas… Continue a ler »Vitaminas e minerais para o equilíbrio metabólico
Você sabe os benefícios de comer ovos no café da manhã? Se você é daqueles que é tão preocupado com a dieta para atingir seus… Continue a ler »Benefícios de comer Ovos no café da manhã
Porque fracionar a ingestão de nutrientes? Você sabe? O hábito alimentar de muitas pessoas ao longo da vida nem sempre é saudável. Muitas seguem uma… Continue a ler »Porque fracionar a ingestão de nutrientes
Cada vez mais sobem os índices de obesidade infantil no brasil e no Mundo. Existe mais de 124 milhões de crianças obesas em todo Planeta.… Continue a ler »Tudo sobre Obesidade infantil
Como está a firmeza e elasticidade da sua pele? E a saúde dos seus cabelos, unhas e articulações? Isso diz muito sobre o nível de colágeno… Continue a ler »O que é Colágeno?
Definir o corpo ou simplesmente emagrecer, é o desejo de muitos e diariamente uma infinidade de estudos é publicada sobre este assunto. Mas, com tanto… Continue a ler »Quer definir seu corpo? Ou, simplesmente emagrecer?
Chá ou café? A grande maioria de nós consome algum tipo de bebida com cafeína. Na verdade, 90% das pessoas no mundo consomem cafeína de… Continue a ler »Café ou Chá? Qual possui melhor benefício a saúde
Há apenas alguns anos atrás, os probióticos pareciam ser um conceito estranho e exótico. Atualmente, as pesquisas sobre esse microbioma são vastas – a ciência… Continue a ler »A verdade que nunca contaram sobre probióticos
Como as bananas afetam a diabetes? Se você é diabético é importante que você mantenha os níveis de açúcar no sangue o mais estável possível.… Continue a ler »Como as bananas afetam a diabetes
Você sabe qual é a quantidade de comida mínima para o adolescente? Essa é uma das muitas dúvidas que temos hoje em consultório, mães preocupadas… Continue a ler »Quantidade de Comida Mínima para Adolescente
