Definir o corpo ou simplesmente emagrecer, é o desejo de muitos e diariamente uma infinidade de estudos é publicada sobre este assunto. Mas, com tanto… Continue a ler »Quer definir seu corpo? Ou, simplesmente emagrecer?
Você já ouviu falar que o famoso whey protein protege o intestino contra dieta gordurosa a velha conhecida das academias pelo nome em inglês, whey… Continue a ler »Whey Protein protege intestino contra dieta gordurosa
Chá ou café? A grande maioria de nós consome algum tipo de bebida com cafeína. Na verdade, 90% das pessoas no mundo consomem cafeína de… Continue a ler »Café ou Chá? Qual possui melhor benefício a saúde
Há apenas alguns anos atrás, os probióticos pareciam ser um conceito estranho e exótico. Atualmente, as pesquisas sobre esse microbioma são vastas – a ciência… Continue a ler »A verdade que nunca contaram sobre probióticos
Como as bananas afetam a diabetes? Se você é diabético é importante que você mantenha os níveis de açúcar no sangue o mais estável possível.… Continue a ler »Como as bananas afetam a diabetes
Esta receita de granola com aveia e farofa de linhaça vai deixar seu café da manha mais substancioso, é rápido e fácil de preparar, e… Continue a ler »Granola com aveia e farofa de linhaça
Como fazer iogurte natural? Você sabe? Primeira coisa você vai precisar das famosas mudinhas de kefir que são aqueles famosos bichinhos dos iogurte os lactobacillus.… Continue a ler »Como fazer iogurte natural
Bolos são uma maravilha não acha?! Eles combinam com qualquer evento e são muito bem-vindos em qualquer período do ano. Podem ser servidos no café… Continue a ler »Bolo de cenoura de liquidificador
Para você que leva como estilo de vida a dieta low carb deixo aqui 5 receitas low carb super fáceis de fazer para você diversificar… Continue a ler »5 Melhores Receitas Low Carb Super Fáceis
Então vamos lá, o que é dieta low carb ? São dietas baixa em carboidrato (LCD) ou dieta restrita em carboidrato podem ser definidas como… Continue a ler »O que é Dieta Low carb?